Équipements d’Aqua Fitness

O’live peut vous fournir tout l’équipement d’aquaforme dont vous avez besoin pour votre centre sportif

L’aquaforme est une discipline qui consiste à adapter les exercices d’entraînement fonctionnel pour qu’ils puissent être effectués en piscine. Les séances durent 45 minutes et combinent des exercices qui sont généralement effectués hors de l’eau, tels que les « burpees », les squats, les pompes et les exercices abdominaux. Un de ses avantages est qu’entre 500 et 650 calories par séance sont brûlées et que plus de muscles sont travaillés que dans un cours de spinning traditionnel par exemple. De plus, le facteur de stabilité est un défi supplémentaire qui fait de l’Aqua une discipline encore plus complète.

Équipements d'Aqua Fitness

VOUS VOULEZ EN SAVOIR PLUS?

Quel type d’équipement d’aquaforme pouvons-nous fournir à O’live ?

L’élément essentiel pour tous les gymnases qui décident d’offrir des séances d’aquaforme, en dehors de la piscine, est notre Tapis Aquafit O’live.

Une plateforme d’entraînement qui offre une nouvelle façon dynamique et amusante de s’exercer. Elle est rigide et peut flotter sur l’eau.

Équipements d'Aqua Fitness

Le O’live AquaFit Board peut être utilisé aussi bien pour l‘Entraînement Fonctionnel que pour les séances d’Aqua Pilates ou de Woga. Il est léger dans l’eau et est utilisé dans les piscines extérieures et intérieures. L’aquaforme est une discipline qui présente de nombreuses variantes et approches différentes. Outre ce qui précède, nous souhaitons mettre en avant l’Aqua Box, qui est une combinaison de deux disciplines traditionnelles, l’aérobic et la boxe, mais dans l’eau. Il y a aussi l’Aqua Aerobic, qui est identique à l’aérobic traditionnel mais qui se fait en piscine.

Quels avantages Aqua apportera-t-il aux clients ?

En profitant de la flottabilité, il est possible de faire des exercices de haute intensité sans surcharger les articulations. L’eau ajoute un facteur de résistance qui améliore la tonicité et la dépense calorique. Elle augmente la flexibilité et l’agilité du corps et améliore la capacité aérobie et pulmonaire.

Équipements d'Aqua Fitness

Source: unsplash

Il est parfait pour les personnes ayant des problèmes de mobilité ou les personnes âgées. Grâce à cette discipline, vous actualisez vos activités nautiques et offrez un service différent et moderne à vos clients. Cela fera toute la différence par rapport à votre concurrence immédiate.

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